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| 안녕하세요 인사드립니다. |
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안녕하세요.
전 32살 여자인데요..
살도많이찌고 그러다보니 몸도 안좋아졌네요
갑상선항진증 진단을 받고 그동안 내몸을 너무 아무렇지않게 방치했다는 생각이 들어
앞으로라도 건강을 유지하기위해서 채식을 할려고합니다.
앞으로 많으 도움 부탁드립니다
그리고 혹시 이글보시다가 갑상선항진증에 좋은 채소가 뭔자아시는 분들은 많은 댓글부탁드리겠습니다. 감사합니다. |
IP Address : 211.32.31.4
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| 큰만족 ( 2010-07-20 13:35:56 ) |
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환영합니다~이창숙님~^~^~
가입 선물로 책 몇 십권 추천해 드릴께염~
시간내셔서 꼭 읽어 보시고 좋은 식단 꾸리시구요~
많은 정보 습득하셔서 주변에 많이 나누어 주시구요~~~
'스키니비치'-로리프리드먼/킴바누인
'내 몸 내가 고치는 기적의 밥상'-조엘펄먼
'역사 속의 채식인'-이광조
'곰탕이 건강을 말아 먹는다'-황성수
'병 안 걸리는 식사법 현미밥 채식-황성수
'고혈압, 목숨걸고 편식하다-MBC스페셜제작팀
'오래 살고 싶으면 우유 절대로 마시지마라'-프랭크 오스키
'음식혁명'-존 로빈스
'내 운명을 바꾸는 채식의 비밀'-함웅도
'우리 몸은 채식을 원한다'-이광조
'육식 건강을 망치고 세상을 망친다'-존 로빈스
'내 몸 내가 고치는 식생활 혁명'-조엘펄먼
'다이어트 불변의 법칙'-하비 다이아몬드
'육식의 종말'-제레미 리프킨
'우유의 역습'-티에리수카르
'죽음의 밥상'-피터싱어/짐메이슨
'당신의 몸은 산성때문에 찌고있다'-로버트O영/셸리레드포드영
홈페이지에 자주 방문하셔서 덧글도 달고 정보 얻어 가시고요~~
공지/모임안내 참고하셔서 모임에도 덧글 달고 참석하셔요~^~^~
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| 에뚜와 ( 2010-07-22 00:25:21 ) |
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반가워요~~>-
채식은 우리 몸 뿐만 아니라
수많은 생명과 지구환경도 함께 살리는 멋진 선택이랍니다^^
축산업이 전 세계 온실가스 배출의 최소 51%를 차지하고
햄버거 4개를 안먹는게 샤워를 6개월 안하는 것 보다 물을 더 절약한다는 사실, 알고계셨나요?
모르셨다면 아래 주소로 ㄱㄱㅅ~
채식과 환경에 대한 만화 '불타는 지구' 입니다
http://blog.naver.com/si7689/30067108743
행복한 채식생활되세요~~ |
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