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| 현미채식으로 당뇨를 극복하려고 노력중입니다. |
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반갑습니다.
아주좋은 협회입니다.
특히 좋은 동영상은 정말 많은도움이 됩니다.
당뇨6년차이고 혈당이 약을먹고 운동을 꾸준히 해도 140-150(공복혈당)이 되어
황성수 박사의 목숨걸고 편식하자의 동영상을보고 바로 약을 끊은지 50일
현재는 운동과 현미채식으로 공복혈당 130대에 있읍니다.
앞으로 계속 현미채식으로 당뇨를 약을먹지않고 극복하려고 합니다.
많은 격려와 도물을 주시기 바랍니다. |
IP Address : 118.35.64.136
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| 푸성귀(koo) ( 2011-02-06 11:27:03 ) |
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| 축하드립니다. 2달만에 약끊고 10이 떨어졌다니. ^^ |
| 큰만족 ( 2011-02-06 17:53:46 ) |
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환영합니다~심상봉님~ㅎㅎ
가입 선물로 책 몇 십권 추천해 드릴께염~
시간내셔서 꼭 읽어 보시고 좋은 식단 꾸리시구요~
많은 정보 습득하셔서 주변에 많이 나누어 주시구요~~~
'스키니비치'-로리프리드먼/킴바누인
'내 몸 내가 고치는 기적의 밥상'-조엘펄먼
'음식혁명'-존 로빈스
'직장인 살빼기 전략'-김찬걸
'역사 속의 채식인'-이광조
'곰탕이 건강을 말아 먹는다'-황성수
'병 안 걸리는 식사법 현미밥 채식-황성수
'고혈압, 목숨걸고 편식하다-MBC스페셜제작팀
'오래 살고 싶으면 우유 절대로 마시지마라'-프랭크 오스키
'내 운명을 바꾸는 채식의 비밀'-함웅도
'우리 몸은 채식을 원한다'-이광조
'육식의 종말'-제레미 리프킨
'육식 건강을 망치고 세상을 망친다'-존 로빈스
'내 몸 내가 고치는 식생활 혁명'-조엘펄먼
'다이어트 불변의 법칙'-하비 다이아몬드
'우유의 역습'-티에리수카르
'다시 쓰는 이유식'-김수현
'죽음의 밥상'-피터싱어/짐메이슨
홈페이지에 자주 방문하셔서 덧글도 달고 정보 얻어 가시고요~~
공지/모임안내 참고하셔서 모임에도 덧글 달고 참석하셔요~^^ |
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