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| 안녕하세요~^^ |
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예전부터 채식에 관심은 있었지만 실천하지 못하다가 이번에 mbc스페셜 보고 채식주의자가 되기로 맘 먹었습니다. 이제 5일 밖에 안되었는데 뭘 먹어야 할 지 잘 몰라서 현미밥에 채소만 먹다보니 살만 빠지고 있네요^^ 좋은 정보 많이 얻어서 건강하게 채식하고 싶어서 가입합니다~
많은 정보 부탁드립니다~!! |
IP Address : 117.110.23.78
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| 임기호 ( 2011-06-17 20:21:28 ) |
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박은경님 반갑습니다
가입을 축하드립니다
감사합니다
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| 큰만족 ( 2011-06-22 15:22:47 ) |
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환영합니다~박은경님~ㅎㅎ
가입 선물로 책 몇 십권 추천해 드릴께염~
시간내셔서 꼭 읽어 보시고 좋은 식단 꾸리시구요~
많은 정보 습득하셔서 주변에 많이 나누어 주시구요~~~
'스키니비치'-로리프리드먼/킴바누인
'내 몸 내가 고치는 기적의 밥상'-조엘펄먼
'음식혁명'-존 로빈스
'우리는 왜 개는 사랑하고 돼지는 먹고 소는 신을까'-멜라니 조이
'곰탕이 건강을 말아 먹는다'-황성수
'병 안 걸리는 식사법 현미밥 채식-황성수
'고혈압, 목숨걸고 편식하다-MBC스페셜제작팀
'오래 살고 싶으면 우유 절대로 마시지마라'-프랭크 오스키
'고기 먹을수록 죽는다'-모비,박미연
'직장인 살빼기 전략'-김찬걸
'우리 몸은 채식을 원한다'-이광조
'역사 속의 채식인'-이광조
'육식의 종말'-제레미 리프킨
'육식 건강을 망치고 세상을 망친다'-존 로빈스
'내 몸 내가 고치는 식생활 혁명'-조엘펄먼
'다이어트 불변의 법칙'-하비 다이아몬드
'우유의 역습'-티에리수카르
'다시 쓰는 이유식'-김수현
'죽음의 밥상'-피터싱어/짐메이슨
'내 운명을 바꾸는 채식의 비밀'-함웅도
홈페이지에 자주 방문하셔서 덧글도 달고 정보 얻어 가시고요~~
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