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| 스물두살 채식의 첫 시작^^ |
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안녕하세요
가입인사 드려요^^
채식을 시작한지 세달정도 되어가네요.
채식 생활을 하면서
내가 평생 채식을 할 수 있을지 스스로에게 자문했던 시간들이 떠오릅니다.
워낙 육식을 즐겨했던지라..
과자 아이스크림, 가죽 가방,가죽 신발, 가죽 지갑, 육식,..
육식은 한번에 끊을 수 있었지만 달걀, 우유, 어류 등은 천천히 줄여가고 있습니다^^
채식 생활을 하며 놀란 것은 우리 생활에 대부분이 동물들의 희생이 들어가 있다는 것이였어요.
거의 모든 음식에는 다 들어가 있더군요
젤라틴 씨즈닝 정제가공유지 런넷 난백 전란..
하다못해 껌과 알약에도 사용되어지는 것을 알고 놀랐습니다
채식을 시작하고 주변사람들과의 마찰도 종종 있었습니다
그래도 저만의 신념을 가지고 채식생활을 하고 있네요^^
맛있게 과자를 먹다가 혹시나 해서 성분표시를 보고 아연실색해 입에 있던 과자를 뱉었던 적도 있었어요ㅎㅎ 이렇게 하나하나씩 줄여가려 합니다
강아지를 키우는 입장이라서 도살장에 끌려가는 강아지 동영상, 모피 동영상을 보고 육식에 대한 의구심을 갖게 되고
그러다 소,돼지,닭 동영상.. 그러다 환경문제까지 넓혀지게 되더군요
그럼 우리 모두 화이팅^-^
아 채식하면서 10kg이나 감량했어요
외적으로나 내적으로나 참 고마운 채식생활^^
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IP Address : 175.117.41.58
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| 한채연 ( 2011-07-10 22:44:54 ) |
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가입인사가 참으로 감동적이군요...
게다가 10kg감량이라는 보너스까지....^^
송선경님 앞으로도 자주 들러주시고요,
채식에 대해 열심히 함께 공부했으면 합니다~~ |
| 큰만족 ( 2011-07-14 17:31:19 ) |
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환영합니다~송선경님~^^
가입 선물로 책 몇 십권 추천해 드릴께염~
시간내셔서 꼭 읽어 보시고 좋은 식단 꾸리시구요~
많은 정보 습득하셔서 주변에 많이 나누어 주시구요~~~
'스키니비치'-로리프리드먼/킴바누인
'내 몸 내가 고치는 기적의 밥상'-조엘펄먼
'음식혁명'-존 로빈스
'채식이 답이다'-베지닥터
'우리는 왜 개는 사랑하고 돼지는 먹고 소는 신을까'-멜라니 조이
'곰탕이 건강을 말아 먹는다'-황성수
'병 안 걸리는 식사법 현미밥 채식-황성수
'고혈압, 목숨걸고 편식하다-MBC스페셜제작팀
'오래 살고 싶으면 우유 절대로 마시지마라'-프랭크 오스키
'고기 먹을수록 죽는다'-모비,박미연
'직장인 살빼기 전략'-김찬걸
'우리 몸은 채식을 원한다'-이광조
'역사 속의 채식인'-이광조
'육식의 종말'-제레미 리프킨
'육식 건강을 망치고 세상을 망친다'-존 로빈스
'내 몸 내가 고치는 식생활 혁명'-조엘펄먼
'다이어트 불변의 법칙'-하비 다이아몬드
'우유의 역습'-티에리수카르
'다시 쓰는 이유식'-김수현
'죽음의 밥상'-피터싱어/짐메이슨
'내 운명을 바꾸는 채식의 비밀'-함웅도
홈페이지에 자주 방문하셔서 덧글도 달고 정보 얻어 가시고요
공지/모임안내 참고하셔서 모임에도 덧글 달고 참석하셔요ㅎㅎㅎ |
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