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| 혹시 얼굴이 건조하신 분 계신가요? |
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일명 개기름녀, 산유국, 시추선 등등의 별명을 갖는 영광을 누리는
기름이 너무너무 많은 여자였는데요
생채식 하고 1달 뒤부터,
고기 먹다가 다시 페스코부터 시작하고 3, 4일 정도 부터
얼굴에 기름기가 쪽쪽 빠지는 느낌이네요 TAT
그 많던 기름들이 다 어디 갔는지 화장품 바꿀 생각도 못 하게
너무 확 기름이 사라져서 수분크림 바르고 로션 바르고 다시 로션 또 바르는...
원래 산뜻한 화장품을 바르던 터라 좀 있다보면 다시 건조해지기를
계속 반복합니다.
날씨 탓도 있겠거니-하는데 해도 너무 건조해요;
그렇다고 기름이 아예 안 나오는 건 아니고,
한 12시간 지나면 예전 2시간 지나면 나올만큼 나오고
그 때 쯤 되면 건조하지는 않습니다.
혹여나 지방질 섭취가 부족해서 그런가하는 마음에
일부러 샐러드 드레싱도 기름을 정량보다 좀 더 넣고,
견과류도 평소보다 좀 더 먹는데도 여전히 건조하네요.
예전에는 지긋지긋하던 기름들이 다 어디갔는지;
평소 하루 두 끼는 맘껏 먹습니다.
원래는 아침에 과일식을 했었는데 과일값이 여의치 않아서
쌈채소랑 훈제 연어로 샐러드 해서 먹거나 두부 요리 정도만 먹고 밥은 안 먹고요.
대신 한 끼는 현미 생채식이 편해서 물에 불린 현미 70g, 견과로 50g 섞어 먹습니다.
운동은 격일로 웨이트 20분 정도, 걷는 걸로 유산소 1시간 안팎 밖에 안 하는데
이것도 다 안 지키고 심심하면 농땡이에 설렁설렁;;
혹 저와 같은 경험 해보신 분 안 계신가요?
몸이 좋아지는 거다-라고 생각하며 기다리기에는 너무 건조해서
난생 처음 선크림을 로션 대용으로 바르고 다닙니다; |
IP Address : 220.122.56.205
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| 아이니 ( 2012-03-10 03:03:58 ) |
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엇, 썬크림 바르면 얼굴이 더 건조해지는 거 아닌가요..;
얼굴이 건조해서 많이 땡기시면 A24 나이트크림 추천해드려요~ 제가 써 본 것 중에 기름기가 젤 많은 크림인 거 같아요. 기름기가 너무 많아서 이마는 뭐가 나길래 안바를 정도에요;
동물성, 동물 실험 없구요. 가격이 좀 세요..ㅠㅠ러빙헛 카페 옆 화장품가게에서 사실 수 있어요. |
| 최현조 ( 2012-03-12 22:00:24 ) |
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손영기한의원 검색해서 문의해보세요
채식권장하시는 한의사님 이십니다
핸드그린 검색하셔도 됩니다
손영기한의사님 와이프가 운영하는 유기농 친환경화장품 사이트인데
거기서 문의해보셔도 많은 도움 주실 겁니다 |
| 박윤혜 ( 2012-03-14 18:05:36 ) |
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에센스 포함 선크림이라 덧바르면 한동안은 괜찮더라구요 ^_^ 다행인건지;;;;
A24 솔깃했는데 가격이 세다니! 통장을 사수하기는 글렀군요... |
| 박윤혜 ( 2012-03-14 18:06:26 ) |
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유기농 친환경 화장품 사이트가 있다는 건 처음 알았어요! 비누나 화장품을 직접 만드는 사이트는 간혹 봤는데 유기농 친환경이라니~
답변 고맙습니다!! |
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