채식을 시작한지 얼마 되지 않아서 궁금한게 많아요.
일단 저는 페스코채식을 시작했고요, 페스코 기준으로 질문에 답변부탁드릴게요 :)
먼저 외식을 하러갔을때, 닭갈비나 샤브샤브처럼 고기와 같은 그릇에 들어있는 야채를 골라먹어도되나요? 그리고 라면도 먹으면 안되나요???
육수로 우려낸 냉면도 페스코베지테리언이 먹어서는 안되는 음식인지요?
아, 그리고 제가 어제 저녁에 부모님이 피자를 시키셨는데, 엄마께서 고기안들어가는 피자가 뭐냐고 물으시고 고구마피자를 시켜주셨어요, 그 안에 혹시나 햄이있나해서 잘 살펴보고 없는것알고 먹었는데, 괜찮은것 맞죠??
아직 잘 몰라서 하나하나 알아가고싶어요 고맙습니다 :D |
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