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확실히 한번에 많이 걷는거보다 나눠서 걷는게 효과가 좋군요
Euthanasia 2014-07-10 20:09:44

하루 7.5km 4.5km 이렇게 두번나눠서 걸으니 노이로제 증상이 거의

사라졌습니다(물론 운동만으로 해결한건 아닙니다..ㅋ)



^^

IP Address : 1.246.173.132 
한채연
( 2014-07-11 03:31:56 )
걷기가 가장 좋은 운동인거 같습니다^^
찹쌀궁뎅이
( 2014-07-23 04:41:23 )
우유에 대한 동영상을 봤어요. 저뿐만이 아니고 다들 우유가 건강에 좋은것으로
알고계실텐데 이동영.보고 마음이 바껴어요
우유에 대해서 알게되어 감사하구요
이싸이트에 자주 들어오려구요 감사해요

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