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성장호르몬
영원한 청춘 2015-04-30 07:56:22

텔레비젼 어느 프로그램에서 채식으로 편식을 할 경우 육식을 하지 않아 성장호르몬이 적게 분비되어 노화가 촉진된다고 하는데 비건채식가로서 어떤 대책을 세워야 하는지요

IP Address : 14.50.188.22 
선정
( 2015-04-30 08:26:27 )
반대입니다
육식은 산성이어서 노화를 빠르게 하고
채식은 알칼리이므로 노화를 더디게 합니다
헐리우드 배우들이 채식을 하는 이유가 이런점도 있습니다
고기 소비를 늘리고자 하는 장사꾼들의 입장을 대변하는 많은 방송이나 책..등이 있으니 잘 선택하여 보는 것이 좋겠습니다
김정근
( 2015-04-30 11:28:04 )
육식을 하면 단백질을 과다섭취하게 되어 호르몬 분비의 발란스가 깨집니다. 성장호르몬이 적게 분비된다는 것은 사실이 아닙니다. 식물성 식품만 섭취해도 성장호르몬은 정상적으로 분비되며 따라서 정상적으로 성장합니다. 육식을 하면 일찍 성장하는 대신 일찍 노화됩니다. 일찍 성장한다는 것은 많이 성장한다는 것과는 전혀 다른 의미입니다.
그리고 육식으로 인해 호르몬 분비의 발란스가 깨져서, 여성은 자궁암(난소암) 유방암 발생이 늘어나고, 남성은 전립선암을 비롯한 전립선비대증 등 이상증상의 발생이 늘어납니다. 이것은 의학적으로 입증되어 있습니다.
결론적으로 건강하게 성장하고 노화를 예방하기 위해서 우리가 세워야 할 대책은 비건채식을 열심히 하는 것이겠죠.
영원한 청춘
( 2015-05-06 17:59:28 )
위 두분의 답변 잘 들었습니다.
비건채식이 건강에 제일이라는 것 잘 알았고 실천을 철저히 해서 오래토록 건강한 삶이 되도록 하겠습니다