사탕의 성분은 거의가 설탕이죠. 한마디로 설탕덩어리라고 하면 적절할까요.
서서히 줄이다가 나중에는 끊어봅시다.
조재석
( 2012-06-18 16:04:04 )
채식을 좀 더 하시면, 사탕에 들어 있는 식품첨가물이 걸려서 먹기 힘들어 집니다. 지금은 한 개씩 드셔도 될 듯합니다. 참고로, 산도조절제는 무엇이 들어 있는 지 모르겠는데, 산도조절제에 몸에 안 좋을 것이 많고, 치자황색소도 몸에 안 좋고, 식용유는 트랜스지방이 많이 들어 있는 대표적인 음식입니다. 물엿과 백설탕은 대표적인 정제당인데 몸에 별로인 것 같습니다.
