반갑습니다.
고기 생선 계란 우유를 끊은지 두어달 되어가는 채식 초보입니다.
'다이어트불변의 법칙'이란 책을 우연히 접하고 난 후
적잖은 충격을 받았고 연관 자료들을 찾아보다가
여러 책들과 다큐, 영상들. 특히 황성수 박사님의 책과 영상들을 통해
이거다! 하고 결심을 하게 되었어요.
현재 여러 변화들을 몸소 느끼고 있으며
앞으로도 현미채식을 통해 꾸준한 건강 관리를 하려고 합니다.
몸을 다스리지 못하면 어떠한 것을 이룬다한들 무슨 가치가 있겠는가..라는
생각이 마흔 중반의 나이인 이제라도 들게 되어 참 다행스럽습니다.
아울러 지구환경과 동물에 대한 시각도 보다 더 확장시켜 보려는 생각을 가집니다.
여러 정보들 얻고 싶어 가입합니다.
앞으로 잘 부탁드릴께요~^^
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