(### 행사문의안내: 011-1712-3606,
011-9753-6046)
여러분을 위한 자리입니다.
의학의 아버지 히포크라테스는 음식으로 고치지 못하는 병은 약으로도 고칠 수 없다고 했습니다. 음식은 약입니다. 그 중 으뜸의 약은
채식입니다.
고기를 주식으로 하는 에스키모인들의 평균수명은 29세에 불과합니다. 장수촌으로 유명한 로마린다, 코케이셔스, 밀카밤바, 훈자지방의
장수음식은 채식입니다.
금번에 마련된 윌빙식생활 교육 및 채식요리전시회는 여러분들에게 된사람, 든사람을 만들어 드리는 가치와 행복의 전시장이 될
것입니다. 여러분을 사랑합니다.
전시
위원장 이상업
삼육대학교 식품영양학과
여러분의 식습관은 어떻습니까?
여러분은 자신의 건강에 대하여 어느 정도 알고 계십니까? 풍요로운 식생활로, 또는 편중된 식생활로 건강에 피해는 받고 계시지
않는지요? 이번 윌빙 식생활 교육 및 채식요리 전시회에 오셔서 자신의 식습관과 다이어트 식단도 알아보시고 저희들과 함께
인바디(Inbody)측정, 혈압측정, 골밀도 측정을 통해 여러분의 건강 정도를 알고 더욱 건강하게 되시기 바랍니다. 그 날 뵙겠습니다.
삼육대학교
식품영양학과장 최순남
당신의 건강과 행복을 위한 요리축제
지난 10년 동안 국민의 건강을 위하여 채식운동을 해온 한국SDA여성협회는 올해도
채식요리전시회를 개최합니다. “건강을 잃으면 모든 것을 잃는다.”는 말이 갈수록 실감나는 이 시대입니다. 전에 없이 건강에 많은 관심들을 가지고
노력을 기울이지만 예고 없이 엄습하는 무서운 질병들을 막을 길이 없습니다. 이제 건강에 좋은 채식으로 무서운 질병들을 예방하고 아울러 푸른
환경을 조성하여 지구도 살리는 건강하고 행복한 삶의 주인들이 됩시다. 여러분을 위한 이 전시회에 부디 오셔서 유익한 정보를 얻으시고 우리의
밥상이 바이오 테이블이 되기를 바랍니다.
한국연합회여성협회장
이영자
채식요리
목록
(식물성
단백질 요리를 중심으로)
***********************************
명태맛
밀고기
밀고기
불고기
밀고기
고추잡채
콩고기 오뎅
밀고기
갈비
밀고기
오이잡채
밀고기
감자찜
밀고기 닭강정
밀고기
고추조림
밀고기 고추김치
밀고기
꼬치
밀고기 고구마만두
밀고기 단호박
찜
밀고기 도라지 조림
밀고기 가지
찜
밀고기 더덕구이
밀고기
두루맛
밀고기 연근 호두조림
밀고기
버거
밀고기 육계장
밀고기
보쌈
밀고기 마늘쫑 두부조림
밀고기
브로컬리소스
밀고기 스테이크
밀고기
샌드위치
밀고기 산적
밀고기
완자
밀고기 두부선
밀고기
육개장
베지버그 전
밀고기
잡채
구프랑말이
밀고기
전골
구프랑 대추졸임
밀고기
커틀리
콩고기 소세지
밀고기
탕수육
콩고기 떡볶기
베지미트
전골
웰빙건강 피짜
쇠고기 맛 밀고기
(밀고기란
밀가루에서 대부분의 전분을 제거한 글루텐을 가지고 콩과 채소들을 넣어 고기 맛을 낸 식물성 단백질 요리임)
위
목록은 사정에 따라 변경될 수도 있습니다.
I.
생활 습관병 예방을 위한 교육
* 내가 먹고 있는 음식의
영양량은?
(1)
Kcal
(2)
단백질
(3)
지방
(4) 비타민 및 무기질
(5) 설명 및 상담
II.
영양 교육 센타
(1) 건강 체크를 위한 Inbody 측정
(2)
골 밀도측정(골다공증)
(3) 혈압 측정
*
모든 측정은 무료입니다.
III.
다이어트식 알아보기
1)
저칼로리식
2)
GI 낮은음식
3) 각 스낵류의 지방함량 알아보기
*
건강 상담실을 운영합니다.
교단에서
수십 년간 가르치시고 현재 뉴스타트 건강상담실에서 식이요법 상담을 통해 불치병 예방과 치유에 대한 많은 경험을 가지신 송숙자 박사님의
상담을 받아 보십시오. 놀라운 일이 일어납니다. 천연요법의 비결을 배우고 건강을 증진시키시기 바랍니다.(02-960-7004)
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