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반찬
김위교 2012-02-12 17:09:23

전채싯한지2주되어감니다 공부를하긴하는데궁금한게많네요 ..... 도시락먹은데 반찬봉사 봐주세요... 녹색이좋다고해서 상추에 버섯볶음먹어요 버석볶음에양파랑 파프리카 고추 이렇게넣구볶아서 일주일내내먹어요현미콩밥목구요 질리지는않은데 매일이렇게먹어도될까요???? 답변주세요...

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한채연
( 2012-02-12 22:55:02 )
아무리 반찬이 맛있어도 며칠을 계속 먹기는 질리겠죠...
지금의 반찬들도 좋고요,
나중에는 해조류, 견과류, 과일 등 다양하게 번갈아가면 더 좋을 듯 합니다^^
항상 행복하고 즐겁게 채식하세요^^
김정근
( 2012-02-24 20:01:47 )
현미밥에 황록색 채소는 두세 가지 이상이면 어떤 채소를 먹어도 상관 없을 것이라 생각합니다. 같은 것을 매일 먹어도 이 원칙만 지키면 문제 없다고 생각합니다. 그런데 정말 질리지 않으세요? 한채연 님 말씀대로 다른 것도 같이 먹으면 식사가 더 즐겁지 않을까요?
김위교
( 2012-02-25 12:47:14 )
네 근데 하루한끼점심만먹으니까질리지않구 점심시간만기다려져요^^ 며칠못지켰는데 다시시작하려구요^^

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