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채식 야채 위주로 식사하실때?
마린 2019-03-12 12:58:12

야채 채식위주식사할때
무침이나 버무린 음식은 않드시나요?

고추장 간장 마늘 고추가루 등등으로
요리하고 무친 음식들도
비건채식주의자들은 않드시나요?

아님 양념을 약하게 하시나요?
매일 생으로된 야채만 먹기 힘드네요

그냥 야채나채소를
조리않한 생으로 먹어야 되나요?

IP Address : 112.187.223.171 
한채연
( 2019-03-13 21:02:11 )
비건 채식주의자들은 생식만 하지 않습니다.
야채나 채소를 조리해서도 먹고요
물론 무침이나 버무린 음식도 먹습니다.
다만 양념장이나 소스 등에는
고기, 생선, 우유, 계란 등의
동물성이 들어있으면 안되겠지요

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